Перед вами революционная 10-дневная программа по снижению веса на основе психологической самомотивации. В ней не используются диеты и физические упражнения. Но результаты оказываются просто поразительны! Вы избавляетесь от лишних килограммов и добиваетесь стабильного `нового` веса с помощью `перепрограммирования` сознания на новый образ жизни. И поможет вам в этом психология! Это и многое другое вы найдете в книге Как похудеть без диет и физических упражнений (Марк Баркер)