В каком бы возрасте ни была женщина, она должна уделять должное внимание своей внешности.
Дряблая, тусклая кожа и лишний вес - путь к болезням и преждевременному старению.
В книге помешены комплексные программы по уходу за собой, включающие диеты, массаж, рецепты масок, гимнастику.
Читательницы узнают о современных, как домашних, так и салонных, косметических средствах борьбы с морщинами и целлюлитом. Это и многое другое вы найдете в книге Учимся следить за внешностью. Жизнь без морщин и целлюлита (О. В. Ларина, Л. Г. Ахмадулина)