Опять простуда! И где же меня угораздило?.. Стоп! Не вините сквозняки, промозглую погоду, похолодание, недостаточно теплую одежду и т. д. Единственное надежное средство против простуды - закаливание. В этой брошюре рассказано, как превратить холод, воду, свежий воздух в своих надежных защитников. Кроме того, вы познакомитесь с целым арсеналом простых и надежных средств борьбы с простудными заболеваниями - от «прабабушкиных рецептов» до техники массажа шиацу.
Рассчитана на массового читателя. Это и многое другое вы найдете в книге Холод против простуды (Н. Огородникова)