Давно доказано, что лучшее лекарство от болезней – это правильное питание! Все блюда, описанные в книге, составлены в строгом соответствии с рекомендациями профессионалов и опробованы на практике. Они не просто полезны, а жизненно необходимы всем, кто стремится сохранить здоровье и излечить сердце, суставы, сосуды. Здесь собрано более 600 рецептов, которые позволят составить индивидуальное меню для каждого, кто хочет избавиться от недугов. Аппетитные супы, салаты, блюда из овощей, рыбы, птицы и мяса, десерты очень просто готовить, причем продукты для них требуются самые обычные. Готовьте вкусно – и вы позаботитесь о своем здоровье!
- Вкуснейшие рецепты полезных блюд.
- Микроэлементы и витамины для костной и соединительной ткани.
- Основные правила питания при сахарном диабете.
- Рекомендуемые и запрещенные продукты при болезнях сердца и др. Это и многое другое вы найдете в книге Еда, которая лечит суставы, позвоночник, сердце, сосуды, диабет. 600 рецептов блюд, которые помогут вам выздороветь (Ю. Пернатьев)