Здоровый мозг на долгую жизнь

Подробная информация о книге «Здоровый мозг на долгую жизнь »

 - «Здоровый мозг на долгую жизнь»

О книге

Как сохранить остроту ума на долгие годы? Об этом вам расскажет наша книга. Современные исследования доказывают, что клетки мозга постоянно обновляются в любом возрасте. Ваша задача - помочь мозгу сохранить и развить свои способности - и все это с помощью простых, но крайне действенных мер.

  • Познакомьтесь с пятью верными друзьями мозга
  • Научитесь готовить полезные для мозга блюда
  • Займите свой мозг решением головоломок
  • Освойте приемы мнемотехники

    Узнайте, как растительное масло защищает мозг, как стимулировать развитие мозга с помощью упражнений, каким образом ваше поведение влияет на ваши способности, как бороться с пятью злейшими врагами мозга и еще о многом другом. Регулярно читая эту книгу всего по несколько минут в день, вы сможете:

  • удерживать в памяти все, что важно для вас
  • без труда запоминать имена и номера телефонов
  • быстрее обрабатывать информацию
  • легко и быстро извлекать из памяти то, что вам нужно
  • снизить риск развития старческого слабоумия.

    Книга ЗДОРОВЫЙ МОЗГ НА ДОЛГУЮ ЖИЗНЬ -это ваш шанс сохранить и развить свой интеллект. Это и многое другое вы найдете в книге Здоровый мозг на долгую жизнь

  • Полное название книги Здоровый мозг на долгую жизнь
    Автор
    Ключевые слова стресс, депрессия, болезни и их лечение, нервная система
    Категории Медицина и здоровье. ЗОЖ
    ISBN 9785893557497
    Издательство Издательский Дом Ридерз Дайджест
    Год 2014
    Название транслитом zdorovyy-mozg-na-dolguyu-zhizn
    Название с ошибочной раскладкой pljhjdsq vjpu yf ljkue. ;bpym